昨日の夜コラージュした「チェキ日記」
ほとんどチェキ見えてないけど（笑）

#トラベラーズノート

Have a great day🍔

昨日は、ほとんど仕事してないから今日は頑張ろうと思う。2月の終わりくらいから心の調子があまり良くない。季節の変わり目というのもあるんだろうけど、夜はしっかり寝て、できるだけ日の光を浴びて、運動して、マインドフルネスして、人間らしい暮らしを続けるしかない。

特に「運動」、これはデスクに向かってずっとブログを書いてると難しいし、夜はお酒飲んだり、ピアノの練習していると運動しないから、どこに時間を持ってくるか迷うところ。

#トラベラーズノート

階段、踏み外して落ちた。足と腕が痛い…

あれ…首も痛いな。階段から落ちてむち打ちになったか？

今日は珍しく動画の予約投稿してみた。19時に公開されます。

動画公開されました✨

【散財💰】新しい手帳が2冊も届いたので見てください🙌

🎦YouTube視聴はこちら👇



#ロロマクラシック

今日は階段踏み外し事件があったから、身体あちこち痛いし、思ったように仕事進まなかったな。でも、手帳届いたし、晩ごはん美味しかったし、いいこともあった。お風呂でよく身体温めてから寝よう。