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少し早く起きた朝はテレビをつけてラジオ体操をします。今日はみんなの体操と第二だった。ラジオ体操第二って、子どもの頃やったことなくて、コロナ禍になってラジオ体操見るようになってから知ったんだけど、ちょっと激しいよね。
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朝食前に #朝活書写 もできた。いい日曜日のスタート。
今日はファミペイのポイントがあったので、ファミマでコーヒー買ってきた。午後から出かける予定があるから、午前中は集中してお仕事がんばろ。
朝活書写もできたし、今日はいいスタート。
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#朝活書写
寒いね。今日も朝から #朝活書写 です。
筆ペン使ったら小学生が書いたような文字になってしまった。
まぁ、ボールペンでも万年筆でも小学生みたいな文字なんだけど。
来年の今頃はもう少し大人っぽい文字が書けてるといいな。
少し前から #朝活書写 をやってて、今朝も書いたんだけど、書けば書くほど、基本になる文字のバランスが難しいことを実感。で、前に買った美文字の本を引っ張り出してきた。
30日の練習帳で8日目までしかやってなかったから、まずはこの本を最後までやってみます。
あと、ツムツムってゲームで当たりっぽいキャラが出た。
で、当たりと言えば、お買い物に行ったら「おとしだまくじ大会」やってて、引いたら「一等」だった。驚きの5,000円。新年からラッキーすぎる㊗️
夜はお正月っぽいビールを飲んだ。これ、伊勢のビールなんだけど、イオンで限定販売されてて買ってきた。フルーティーな味わいで美味しかった。こういうビールが近所のイオンで買えるなんて嬉しい限り。まぁ、限定販売なんだけど。
フォロワーさんの影響で #朝活書写 を始めてみた。
Twitterに「朝活書写のお題」というアカウントがあり、毎朝5時に書写のお題をツイートしてくれるので、それを好きな文房具を使い書き写してツイートするだけ。
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ツイートされるお題はこんな感じ。で、自分が実際に書いたのはこちら↓
自分は字が下手なのがコンプレックスでしたが、手帳やノートの写真をネットにアップするようになったら、あまり気にならなくなりました。それより、この字も自分の個性だと思うようになりました。
とはいえ、少しでも上手な字を書きたいという気持ちはあるので、これからもタイミングが合えば「朝活書写」を続けてみようと思います。
丁寧に字を書く。これだけでもマインドフルネスに通じる効果がある気がする。
今朝、久しぶりに #朝活書写 してみた。集中力も高まりそうだし、やっぱりもっと書かないとだなー。