ろんすたのメモ帳
今日はスクワットの基本を教えてもらった。負荷は少ないはずなのに…めちゃくちゃ効いてて生まれたての子鹿みたいになってる。階段がツライ!!!がんばろ。
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2024.07.02 14:30
日記
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