今日はスクワットの基本を教えてもらった。負荷は少ないはずなのに…めちゃくちゃ効いてて生まれたての子鹿みたいになってる。階段がツライ！！！がんばろ。

#筋トレ

favorite いいね 2024.07.02 14:30 日記 編集

2024年上半期に買ってよかったモノ：デカいiPadや剃り味抜群の電動シェーバーなど7選

🆕ブログ更新しました👇
https://hendigi.com/best-buy-2024-harf/

えぇ…もう2024年が半分終わったの😳！？と、思いながらブログを書きました。

favorite いいね 2024.07.02 11:20 更新情報 編集

【作例あり】NikonのAPS-Cミラーレスカメラ「Nikon Z50」でおすすめの交換レンズ5選【まとめ】

🆕ブログ更新しました👇
https://hendigi.com/nikon-z50-recommend-...

以前書いたブログを最新情報にリライトしました。

favorite いいね 2024.07.01 11:05 更新情報 編集

音楽聴き放題サービス「Amazon Music Unlimited」が5ヶ月無料になるチャンス！去年のプライムデーよりお得🔥

🆕ブログ更新しました👇
https://hendigi.com/amazon-music-unlimit...

まだ、Amazon Music Unlimitedを使ったことがない方にはマジでチャンスです！

favorite いいね 2024.07.01 09:10 更新情報 編集

世界のラッコをおうちで楽しもう！おすすめライブカメラ4選

🆕ブログ更新しました👇
https://lonestar.hatenablog.com/entry/20...

昨日、更新したけど、ほとんど読まれなかった（笑）

favorite いいね 2024.07.01 06:55 更新情報 編集

今日は朝から筋トレした！6月はジムに11回行けた。これくらいのペースでコツコツ続けたい。

#筋トレ

favorite いいね 2024.06.30 10:02 日記 編集

悲しいことや心配なことが多くて、半年くらい低空飛行だったけど、少し復活してきた。でも、無理しないぞ。

favorite いいね 2024.06.29 11:05 日記 編集