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ろんすたのメモ帳

No.921, No.920, No.919, No.918, No.917, No.916, No.9157件]

今日は朝からジムに行けた🏋️

帰りにコンビニでプロテイン買って飲んだ。

病気の関係で、あまりたんぱく質を摂らないようにしてるから、プロテインほとんど飲まないんだけど、今日はなんだか身体が欲してた(笑)

#筋トレ

日記

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向日葵とLETSクリアシステム手帳🌻

#システム手帳

日記

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近所の本屋さんで売り切れだった「百年の孤独」を発見したので購入😊

日記

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【ワイヤレス】Nikon Z30で外部マイクを使った動画撮影を試してみた

🆕ブログ更新しました👇
https://hendigi.com/wireless-mic-video-n...

午前中に撮った動画はこの組み合わせでした。背景ボケもいい感じだったし、またこれで撮ってみようかな🙌



#YouTube

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今日はスクワットの基本を教えてもらった。負荷は少ないはずなのに…めちゃくちゃ効いてて生まれたての子鹿みたいになってる。階段がツライ!!!がんばろ。

#筋トレ

日記

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2024年上半期に買ってよかったモノ:デカいiPadや剃り味抜群の電動シェーバーなど7選

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https://hendigi.com/best-buy-2024-harf/

えぇ…もう2024年が半分終わったの😳!?と、思いながらブログを書きました。

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【作例あり】NikonのAPS-Cミラーレスカメラ「Nikon Z50」でおすすめの交換レンズ5選【まとめ】

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https://hendigi.com/nikon-z50-recommend-...

以前書いたブログを最新情報にリライトしました。

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